stresszkezelés | optimális táplálkozás | a sport fontossága
Dr. Bakanek György doppingszakértő, teljesítmény menedzser, a magyar birkózóválogatott keretorvosa a Tatabányai Sport Club meghívására érkezik A Vértes Agorájába. Előadása azonban nem csak a sportolók számára lehet érdekes.
A szakembertől könnyen befogadható információkat kaphatunk arra vonatkozóan, hogyan lehet a mindennapi életben bárki által teljesíthető – kis tudatosságot, kevés odafigyelést, s némi önfegyelmet igénylő – életmódbeli változtatásokkal hosszú távon jobb életminőséget, komfortosabb hétköznapokat és nagyobb teljesítményt elérni.
Aki részt vett dr. Bakanek György tavalyi, Az emberi teljesítmény és a dopping összefüggései című előadásán, bizonyára most sem hagyja ki.
